Le blog

Coach sportif à Marseille
Le sport apporte des réels bienfaits sur la santé. C’est pour cela que 64 % des Français font maintenant du sport au moins une fois par semaine. Les jeunes entre 15 et 29 ans sont d’ailleurs les plus actifs. Pour atteindre vos objectifs, il est préférable de collaborer avec un coach sportif. Celui-ci peut d’ailleurs proposer des cours de sport en salle de gym, en plein air ou bien en...
Cours de Pilates
Le Pilates est un des exercices les plus pratiqués en salle de sport. Il peut être pratiqué dès l’âge de 7 ans jusqu’à 77 ans. Les cours de Pilates à Paris 11 comme ailleurs donnent la possibilité de perdre du poids rapidement et permettent de muscler les muscles en toute facilité. Le Pilates c’est un mélange entre 3 disciplines distinctes comme la danse le yoga et le gymnastique. La...
boutique d’accessoires de sport
De nos jours, les personnes qui souhaitent faire du sport sont de plus en plus nombreuses. En effet, le public est désormais conscient que le sport est bon pour la santé ! Mais pour la sécurité du sportif et pour qu’il bénéficie d’un confort optimal, il est indispensable qu’il soit bien équipé. Pour cela, il vaut mieux s’adresser à un magasin d’articles sportifs. Opter pour une jeune marque La plupart...
vélo électrique
Ces derniers temps, on constate que les moyens de déplacement écologiques intéressent bon nombre de personnes. Parmi ceux-ci, les vélos électriques rencontrent un succès sans précédent. Il est vrai qu’ils offrent une pléthore d’avantages à leurs utilisateurs. Sans oublier que les magasins qui vendent ces NVEI sont de plus en plus nombreux. Comment choisir votre vélo électrique ? Il faut savoir que l’achat de vélo électrique à Suresnes ne doit...
cours de pilate
Le Pilates est une pratique physique de plus en plus répandue dans le monde du sport. La pratique de cette activité apporte de nombreux bienfaits au corps et à la santé. Qu’est-ce que le pilates et pourquoi en pratiquer ? Inventée par Joseph Pilates, cette activité sportive réunit près de 500 exercices physiques. Tous ces exercices visent à entretenir la relation entre la santé physique et mentale. Pendant vos cours...
Etang à truite Nord Pas de Calais
Le Parc de La Biette constitue une destination de choix pour les amateurs de pêche. En effet, il s’agit d’un lieu à visiter pour trouver un étang à truite dans le Nord Pas-de-Calais. Où trouver un étang à truite dans le Nord Pas-de-Calais ? Il n’est pas facile de trouver un bon spot pour la pêche à l’heure actuelle. Il faut généralement parcourir plusieurs kilomètres avant de trouver un petit...
coach sportif
Pour trouver la motivationen pratique de sport et atteindre ses objectifs, rien ne vaut l’accompagnement d’un coach sportif. Voici quelques avantages qui pourront vous convaincre de vous entraîner avec cet expert. Se motiver avec un entraîneur de taille Si vous n’êtes pas vraiment au top de votre forme, le sport pourra vous aider à mieux structurer votre silhouette. Parfois, la certitude et la volonté de pratiquer sont là, mais...
cours de yoga à Lausanne
Le yoga est désormais connu dans le monde entier. Il est devenu une pratique courante pour beaucoup de gens. Il existe désormais des cours de yoga à Lausanne adapté aux enfants, aux hommes, aux femmes et aux seniors. Il y a même des séances réservées aux femmes enceintes. Connaître les bienfaits du yoga Si le yoga est devenu la discipline favorite de nombreuses personnes, c’est parce qu’il permet un...
draisienne pour enfant
Les bienfaits du vélo ne sont plus à détailler. En effet, faire du vélo permet de solliciter plusieurs parties du corps. Ce qui est favorable à la fois pour le bien-être physique et mental. Les parents peuvent déjà préparer leurs enfants à cette pratique sportive en offrant à ces derniers une draisienne. Les critères de choix d’une draisienne Installer son enfant au volant d’une draisienne est une belle manière...
boutique fitness en ligne
Pour faire du sport, il est nécessaire de porter des vêtements et des accessoires adaptés. À ce titre, il est préférable de réaliser l’achat dans une boutique spécialisée. Il est possible de réaliser l’achat en ligne, il y a des sites de vente pour ces articles. Les différents accessoires de fitness Le fitness nécessite des équipements comme les ensembles, les débardeurs, les gants, les bandes élastiques, les tapis, les...